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改变的力量 从心开始

开课时间2026-11-19 至 2026-11-21
开课区域健峰培训城
天 数3 天
价 格¥ 6800
课程日程表
开课时间地点价格
2026-11-19 至 2026-11-21健峰培训城6800


课程详情
  • 课程视频
  • 课程宗旨

    在快速变动与高压竞争的时代,企业经营者与管理者面临的不只是策略与市场挑战,更是来自内在信念、情绪压力与人际关系的深层考验。

    多数领导者拥有卓越的外在能力,却忽略了内在世界的建构,导致:

    • 决策受情绪影响 

    • 团队关系失衡 

    • 自我怀疑与压力累积 

    • 影响力难以放大与传承


    《改变的力量|从心开始》课程,结合心理学、NLP(神经语言程序学)与实务领导经验,从「内在觉察 → 关系修复 → 影响力提升」三大层面出发,协助学员:

    • 重建内在力量 

    • 修复关系模式

    • 打造真正有影响力的领导者 


    这不只是一堂课,而是一场从「心」出发的转化之旅。


  • 课程效益
    • 1.建立自我觉察能力

    •看见自己的信念、情绪与行为模式,突破限制性框架


    • 2.掌握情绪与压力管理

    •有效转化负面情绪,建立稳定与清晰的内在状态


    • 3.提升沟通与影响力

    •建立高质量对话能力,强化领导与说服力


    • 4.打造正向领导力

    •从内而外建立信任感与影响力,带动团队成长


    • 5.形成可落地的行动策略 

    •课程结束即带走「个人影响力行动方案」

  • 课程内容
  • 参加对象
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课程视频
课程宗旨

在快速变动与高压竞争的时代,企业经营者与管理者面临的不只是策略与市场挑战,更是来自内在信念、情绪压力与人际关系的深层考验。

多数领导者拥有卓越的外在能力,却忽略了内在世界的建构,导致:

• 决策受情绪影响 

• 团队关系失衡 

• 自我怀疑与压力累积 

• 影响力难以放大与传承


《改变的力量|从心开始》课程,结合心理学、NLP(神经语言程序学)与实务领导经验,从「内在觉察 → 关系修复 → 影响力提升」三大层面出发,协助学员:

• 重建内在力量 

• 修复关系模式

• 打造真正有影响力的领导者 


这不只是一堂课,而是一场从「心」出发的转化之旅。


课程效益
  • 1.建立自我觉察能力

•看见自己的信念、情绪与行为模式,突破限制性框架


  • 2.掌握情绪与压力管理

•有效转化负面情绪,建立稳定与清晰的内在状态


  • 3.提升沟通与影响力

•建立高质量对话能力,强化领导与说服力


  • 4.打造正向领导力

•从内而外建立信任感与影响力,带动团队成长


  • 5.形成可落地的行动策略 

•课程结束即带走「个人影响力行动方案」

课程内容

第一天 看见自己|建立信念

1. 生命时间线(人生回顾与觉察)

2. 信念重塑与内在动力启动

3. 信任体验(关系建立)


第二天  理解他人|建立信任与深化沟通

1. 高效沟通与高效协同

2. 落地工具与案例(如VAK语言模式、换框法)

3. 活动深化体验


第三天 影响团队|凝聚团队与扩大影响

1. 团队角色与定位盘点

2. 影响力来源解析

3. 团队竞赛与合作体验

4. 正向回馈与激励技巧

5. 个人影响力宣言

上课精彩画面
参加对象
  • 基中层管理人员
  • 企业包班

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